Blog
Zapiski z pokładu. Zdejmuję tutaj olimpijski medal, a zakładam czapkę trenera, przedsiębiorcy i pasjonata życia. Dzielę się swoimi osobistymi przemyśleniami, narzędziami, które sam testuję, oraz lekcjami wyciągniętymi prosto ze sportu i biznesu. Zdobądź wiedzę o budowaniu odporności psychicznej, zarządzaniu energią i po prostu – żyj pełniej. Czytaj, inspiruj się i wyznaczaj swój własny kurs.
Myśli. Doświadczenia. Inspiracje.
Trzecie miejsce
Uważam, że każdy z nas powinien je mieć! Czym jest trzecie miejsce? Zacznijmy od początku. Otóż pierwszym miejscem...
Czego się dzisiaj nauczyliśmy?
Pozdrowienia z nad jeziora Garda we Włoszech. Jutro o 12-tej w samo południe, wystartujemy do pierwszego wyścigu...
Delfiny przynoszą szczęście
Postanowiłem, że dzisiaj będzie miło, lekko i przyjemnie. Napiszę o delfinach, kolegach z Austrii, wspomnę o cierpliwości,...
Czy lubisz swoje towarzystwo?
Pytam nie bez powodu. Otóż w miniony weekend wypiliśmy herbatę z Markiem Kamińskim. Zawsze nam się dobrze rozmawia....
Przyzwolenie na błędy
Miałem przez to w życiu sporo niepotrzebnego stresu. Nie akceptowałem niepowodzeń i bardzo mnie to męczyło. Siedziało mi...
Gdybym mógł cofnąć czas
Jak Twój początek roku? Czy podobnie jak ja, ciekaw jesteś co się wydarzy i czego doświadczymy w...
Mentoring
Raz na jakiś czas zatrzymuję się by pomyśleć, iloma różnymi ścieżkami mogłem pójść w życiu, jakich wyborów...
Podsumowanie 2022 i plany na 2023
Często nie doceniamy ile się w naszym życiu dzieje. Dlatego dobrze czasem się zatrzymać i spojrzeć na...
Jak się podnieść po przegranej?
Jestem nie tylko sportowcem, ale również sportowym kibicem. Podpatruję najlepszych zawodników i trenerów, bo mogę się od...
Przekazanie steru
Bohaterami tej historii są Amelia, która uprawia jeździectwo, skacząc przez przeszkody oraz Patryk, który jest żeglarzem. Oboje...
Odżywianie i dieta w naszym życiu
Dieta wpływa na nasze życie, nasze zdrowie i na naszą energię do działania! Dieta w życiu sportowca, odgrywa...
Skok do wody, który odmienił moje życie
Przenieśmy się w czasie do roku 2004. Do Igrzysk Olimpijskich w Atenach, w których po ciężkich bojach...
Piramida Sukcesu
Zauważyłem, że aby osiągnąć sukces, potrzeba w naszym działaniu solidnych fundamentów i kilku innych mocnych elementów, dzięki którym...
Piękna katastrofa
Na ten projekt poświęciłem blisko dwa lata swojego życia. Niestety jeszcze przed rozpoczęciem zakończył się wielką katastrofą....
Historia złotego medalu z Atlanty
Cała historia zaczęła się w 1992, kiedy to obejrzałem w telewizji Igrzyska Olimpijskie w Barcelonie. To właśnie...
Podcast „Sport w biznesie”
Dołączam do Voice House! W cyklu autorskich podcastów Sport w Biznesie będę dzielił się swoją wiedzą, doświadczeniami...
Zimowanie jachtu
Co tydzień nagrywam #żeglarskieczwartki Znajdziecie je na moim kanale YouTube oraz moich profilach Instagram oraz Facebook.
Mateusz Kusznierewicz x Armani
Z marką Giorgio Armani połączyła nas natura, morze, zamiłowanie do stylu i dbałość o szczegóły. Zostałem zaproszony do współpracy...
Najlepsze rady dla sportowców na Youtube!
To był spontaniczny pomysł, aby co tydzień, w czwartki nagrywać „z ręki” krótkie materiały video na różne...
14 historii na medal
Małgorzata i Michał Bronikowscy są autorami książki w której możecie przeczytać 14 historii polskich złotych medalistów olimpijskich....
Pusta głowa
Steve Jobs, założyciel Apple, podczas słynnego wystąpienia na Uniwersytecie Stanford powiedział do zebranych: „Pozostań głodnym, pozostań głupim”....
Bacardi Cup do kolekcji
Mam złoto olimpijskie, tytuły mistrza świata i Europy, ale nigdy nie wygrałem prestiżowych regat Bacardi Cup. Do...
Ile regat w sezonie?
Żeglując na Optymiście zaczynaliśmy sezon w Rybniku a kończyliśmy październikowymi regatami w Mrągowie. Pomiędzy zawodami sporo trenowaliśmy,...
Ranking
Żeglarstwo przeżywa trudny czas. Na świecie, w Europie, również w Polsce coraz mniej osób zapisuje się na...
Mistrzostwo Świata
Po jedenastu latach zdobyłem po raz drugi w karierze Mistrzostwo Świata w klasie Star. Ale jestem szczęśliwy!...
Kto smaruje ten jedzie!
Wybaczcie, powinienem napisać: kto smaruje ten płynie! Każdy o tym słyszał, co nieco wie ale tak mało...
Falstart
świadomość, że każdy kolejny wyścig i zajęte w nim miejsce będzie liczony do punktacji. W takiej sytuacji...
Sport to biznes, biznes to sport
Nie ma chyba dnia, żebyśmy na ekranach naszych telewizorów i komputerów nie oglądali reklam, które w jakiś...
Determinacja
Wiem, że bardzo tego chcesz, możliwe że nawet masz wielkie tego pragnienie ale czy jesteś zdesperowany na...
Wirtualne regaty
Na początku roku przyleciał do Polski Phillipe Guigne, założyciel największego na świecie portalu żeglarskich gier on-line. Okazało...
Przetrenowanie
Więcej, dalej, szybciej, lepiej. Presja pod jaką żyjemy w dzisiejszych czasach jest często ogromna. A my staramy...
Czy Max zostanie żeglarzem?
W połowie lipca urodził mi się syn! Zdrowy, pogodny, wysportowany. Ordynator szpitala dał mu od razu pierwsze...